Czy Joanna Jędrzejczyk na co dzień stosuje dietę bezglutenową?
Miłośniczka włoskiej kuchni i gdy tylko może pozwala sobie na małe przyjemności.
Nie lubi słowa dieta, bo to kojarzy jej się z katorgą i przymusem.
Joanna w kontekście jedzenia lubi wymyślać, łączyć, miksować i poznawać, wszystko jednak z zachowaniem określonych norm.
.
Sponsor odcinka
Przepis z "Joanna Jędrzejczyk - Koktajl po treningu"
Koktajl białkowy
-
Składniki
- garść szpinaku
- 200 ml mleka z wiórek kokosowych
- 2 orzechy brazylijskie
- 2 kostki lodu
-
Przygotowanie przepisu
Mleko kokosowe
-
Składniki
- 200 gr wiórek kokosowych
- 1 litr przegotowanej, i ostudzonej wody
-
Przygotowanie przepisu
