• Zdrowe jedzenie

    Energia do życia znajduje się w jedzeniu. Podpowiadamy jak i gdzie ją znaleźć

  • Czym jest suplement?

    Kto i dlaczego powinien włączyć suplementy do swojej diety. Specjaliści doradzają, podpowiadają i wyjaśniają.

  • Relaks

    Relaks w ciekawym miejscu lub w ciekawy sposób? Podpowiedzi, ciekawe miejsca, odkryj coś nowego.

  • O sobie samym

    Gwiazdy sceny, ekranu i sportu o samych sobie. Zdradzą co jest dla nich najważniejsze w życiu.

  • Aktywność i sport

    Ciekawe miejsca, ciekawe sporty. Aktywność w górach, na rowerze, nad wodą.

  • Wiedza z książek

    Co wybrać, co przeczytać, czym się kierować. Recenzje książek naszych specjalistów.
› ‹
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

Odcinki

Szybkie odchudzanie na lato - czy warto?

Szybkie odchudzanie na lato - czy warto?

 Któż z nas nie chciałby się odchudzić? Jeżeli też należysz do tej grupy to z pewnością często myślisz o tym, jak zrobić to jak najszybciej przed sezonem letnim, gdy odsłaniamy więcej ciała i bardziej myślimy o swoim wyglądzie.…

Paulina Sykut-Jeżyna - Kaszotto i Risotto

Paulina Sykut-Jeżyna - Kaszotto i Risotto

 Gdy tylko ma chwilę w miarę możliwości uprawia sport i dba o zdrową dietę. Uwielbia…

Karolina Szostak - Leczo warzywne

Karolina Szostak - Leczo warzywne

 Nie ukrywa, że kuchnia to nie jest jej królestwo. Gotowanie i wymyślanie potraw zostawia…

Beata Tadla - Izraelska zupa z białej fasoli

Beata Tadla - Izraelska zupa z białej fasoli

 Uwielbia gotować. Smakuje nie tylko potrawy, ale również życie. Beata Tadla od czterech lat wegetarianka…

Monika Mrozowska - Krucha śliwka i koktajl z avocado

Monika Mrozowska - Krucha śliwka i koktajl z avoca…

 Autorka i współautorka książek kulinarnych, w których promuje zdrowe odżywianie. Garściami czerpie to co najlepsze…

Joanna Jędrzejczyk - Koktajl po treningu

Joanna Jędrzejczyk - Koktajl po treningu

 Czy Joanna Jędrzejczyk na co dzień stosuje dietę bezglutenową? Miłośniczka włoskiej kuchni i gdy tylko…

Michał Figurski - Krem czosnkowy Thawm

Michał Figurski - Krem czosnkowy Thawm

 Słowo dieta nie wywołuje u Michała Figurskigo dreszczy ani nagłych ataków psychozy. W swojej żywieniowej…

Zobacz inne odcinki

Program

O aktywności, zdrowiu, radości i świadomości wyborów...

Zobacz więcej

RozmówkiWywiady Czasu na Wege

Poprzedni Następny

Paulina Sykut…

  Wszystko co osiągnęła zawdzięcza ciężkiej pracy i szczęściu. Mimo popularności nigdy nie przestała być sobą - naturalną i szczerą. Paulina Sykut-Jeżyna na co dzień otacza ją aura ciepła, serdeczności i radości.  

Karolina Szostak

  Jej walka z nadwagą skończyła się oszałamiającym wynikiem 30 kilogramów mniej i wydaniem książki „Moja spektakularna metamorfoza”. Karolina Szostak stała się dla wielu osób wzorem, że wszystko jest możliwe gdy tylko...

Beata Tadla

  Wyciska życie tak jak wyciska się cytrynę i być może też dlatego umówienie się z Beatą Tadlą na spotkanie graniczy z cudem, ponieważ określenie wolny czas nie istnieje w Jej...

Monika Mrozowska

  Ceni naturalność i szczerość. Monika Mrozowska nauczyła się i zrozumiała, że nie musi być zawsze idealna i perfekcyjna choć jak sama przyznaje czasami lubi wyglądać pięknie. Nie przywiązuje wagi do upływającego...

Joanna Jędrzejczyk

  Mistrzyni Świata federacji UFC w wadze słomkowej. Joanna Jędrzejczyk - W jej sportowym i życiowym słowniku nie znajdziemy demotywatorów. Ona nie wie co to słomiany zapał. Jeżeli postanawia, że coś robi...

Michał Figurski

  Mimo różnych perturbacji w życiu Michał Figurski czuje się szczęśliwym człowiekiem, który zawsze może liczyć na pomoc i wsparcie przyjaciół i fanów. Wylew i realne zagrożenie życia uświadomiło mu jak bardzo...

Katarzyna Błażejewska…

  Uśmiech, subtelność, harmonia i profesjonalizm. Katarzyna Błażejewska i Maciej Stuhr Tak w paru słowach można opisać tę niesamowitą parę. Choć bardzo często jest o nich głośno, nie czują się wyjątkowi, chcą być...

Paulina Holtz

  Cały czas w biegu. Jak Paulina Holtz mówi o sobie ma twórcze ADHD, które nie pozwala jej usiedzieć na miejscu i skupić się na robieniu jednej rzeczy. Cieszy się życiem czerpiąc z...

Robert Biedroń…

  Robert Biedroń. Niezależny, tolerancyjny, szczery. Jego znakiem firmowym jest uśmiech. To właśnie nim "zaraża" innych ucząc tym samym radości, optymizmu i życzliwości do świata i do każdego człowieka. Nikogo nie ocenia, nie...

Przemysław Myszor…

  Muzyk, multinstrumentalista, kompozytor, aranżer, autor tekstów. Członek grupy Myslovitz, napisał m.in. Acidland, Nocnym pociągiem aż do końca świata, Kraków, To nie był film. Koneser i znawca muzyki, z wyczuciem relacji...

Olga Bończyk…

  Jest artystką z krwi i kości. Scena daje jej poczucie bezpieczeństwa i to właśnie na jej deskach tworzy mistyczny świat sztuki którym oczarowuje widzów. Przeciwności losu traktuje jako cenną naukę i choć...

Monika Krzywkowska…

  Szczęście i miłość najbliższych daje jej siłę do życia. Ich wsparcie zapewnia stabilizację i spokój zarówno w życiu osobistym jak i zawodowym. Na deskach teatru lub też na ekranie tworzy postacie, którym...

Mika Urbaniak…

  Najważnejsze w życiu są dla niej relacje z bliskimi i tworzenie muzyki. Na scenie, śpiewając wchodzi w magiczny świat, w którym przekazuje ludziom siebie. Tworzy po to aby dać ludziom coś dobrego...